2019-02-22から1日間の記事一覧

認知行動療法って？っていうお話

病気

皆さんこんばんは、岸野です。昨日よりは寒かったとはいえ、今日も暖かい日でした。まぁ、ただ花粉がね。。そろそろ本格的に飛び始めているっぽいです。マスク、花粉用のメガネは外出時に必須です。マスクして外出ると若干息苦しいので、息が上がらないよ…